Medlemsträning.

Medlemsträning våren 2019

 

 

Antal tillfällen: 8 gånger med start 24:e mars till 16:e juni

Tider:

Måndagar 18-19 eller 19-20  ( OBS fullt 19-20 )             8/4, 15/4, 29/4, 6/5, 13/5, 20/5, 27/5, 3/6,   

Tisdagar    18-19 eller 19-20 (OBS fullt 18-19)                                          9/4, 16/4, 23/4, 7/5, 14/5, 21/5, 28/5, 4/6,  

Onsdagar  10-11 eller 11-12 ( OBS Fullt båda tiderna ) 10/4, 17/4, 24/4, 8/5, 15/5, 22/5, 29/5, 5/6, 

Torsdagar  19-20                                                                   11/4, 18/4, 25/4, 2/5, 9/5, 16/5, 23/5, 13/6

 Söndagar 13-14.30  OBS! 1 ½ timma varje tillfälle       24/3, 14/4, 12/5, 26/5, 16/6

Pris: 1000 kr / person

 

 

Träningen kommer att innehålla följande teman:

Svingträning:  4 pass med fokus på

  1. Grunder
  2. Bollträff
  3. Riktning
  4. Längd
  5. Träklubbor/driver

Närspel:         4 pass med fokus på

  • Chippning
  • Pitchning
  • Närspelsbana olika slag

 

 

Anmäl er till kansliet på tel. 0511-80291 eller info@billingensgk.se

Begränsat antal platser så säkra din plats redan nu!

Hälsningar Andreas Ljungström, golfpro

Tema Vårträning 2019

 

  1. Pass 1: Sving-Bollträff, varför är det viktigt och hur kan jag göra för att bli mer konsekvent i mina slag? Bollflyktslagar/sikte. Hur kan jag analysera mina slag och anpassa min uppställning och sikte för att bli mer konsekvent i min riktning.
  2. Pass 2: Chippning- grundlig teknikgenomgång samt diskussion kring klubbval för att ta rätt beslut kring green. Här kommer ni få med er övningar både för att ha koll på tekniken samt hur man kan bli duktig på att chippa med olika klubbor
  3. Pass 3: Sving- Träklubbor/driver. Vilka klubbor behöver jag i min bag? När ska jag använda vilken klubba? Hur ska jag slå fw-wood från fairway? Hur ska jag maximera längden på min driver?
  4. Pass 4: Pitchning/bunker- Grundlig genomgång av teknik och klubbval. Hur hanterar jag olika lägen? Hur slår jag höga bunkerslag?
  5. Pass 5: Puttning förståelse kring puttningens tre olika moment och hur man identifierar sina styrkor och svagheter med en enkel övning. Lär dig att läsa greenen och hur man på bästa sätt siktar.
  6. Pass 6: Sving- svingens 4 grunder. Lär dig svingens 4 grundpelare och få med dig övningar för hur du kan träna på dessa.
  7. Pass 7: Närspelsbana- spel på korthålsbanan. Bli coachad i hur du ska hantera olika slag och olika lägen, vilken teknik som kan användas och vilken klubba du ska använda.
  8. Pass 8-Sving- Fokus på järnslag, tempo och träningspedagogik. Hur blir jag en bra järnspelare? Varför är tempot viktigt i svingen? Hur ska jag träna för att maximera effekten av min träning?